GEZELLIG SAMEN SPORTEN MET LEEFTIJDSGENOTEN. BASISSCHOOL/MIDDELBARE SCHOOL.

Tieners, zowel jongens als meiden, zijn welkom om te komen fitnessen met klein materiaal.
De gevarieerde trainingen vinden plaats in een groep en onder begeleiding!
Gezellig samen sporten, maar werken aan de individuele algehele fitheid, lichaamshouding, bewustwording van bewegen en zelfvertrouwen.
Op het juiste niveau trainen maw veilig trainen is zeer belangrijk ivm de groei.
Plezier in bewegen is de basis om zich fijn te kunnen ontwikkelen (lichamelijk, maar ook mentaal) en te werken aan een gezonde leefstijl.  

De lessen vinden in de winter binnen plaats. In de zomer binnen of buiten in de natuur, zo mogelijk in combinatie met aquafitness (verwarmd buitenbad).  

Op dit moment is erop vrijdagmiddag van 15.15 uur - 16.15 uur een tienerfitnessgroep voor de jongere jeugd. En van 16.15 uur - 17.15 uur voor de oudere jeugd.
Komt dit tijdstip niet uit laat gerust weten, zodat we kunnen kijken naar de mogelijkheden.